Yoga op de werkvloer?

Voordelen

  • Lager ziekteverzuim;

  • Betere omgang met druk/ stress;

  • Verbeterde algehele conditie;

  • Yoga vergroot de concentratie, het doorzettingsvermogen en de focus;

  • Yoga verbetert de lichaamshouding, waardoor rugklachten minder kans krijgen.

De BackMitra is een prachtig hulpmiddel om rugklachten tegen te gaan. In overleg kan YogaLien deze inzetten!

Praktische zaken

  • Yoga kan gegeven worden in een vergaderruimte, leeg kantoor of in een open ruimte (buiten)

  • YogaLien verzorgt de benodigde materialen (matjes e.d.)

  • Aantal deelnemers: max. 15

  • De kosten zijn onder bepaalde voorwaarden fiscaal aftrekbaar, bijvoorbeeld via de WKR-regeling of via opname in het Arbo-plan, zo wordt bedrijfsyoga voor een bedrijf betaalbaar.

Tarieven

  • Proefles: 50 euro

  • Prijs voor een eenmalige les van 60 minuten, exclusief BTW en reiskostenvergoeding.

  • Bij structurele afname voor een langere periode voor één of meerdere groepen, of voor meerdere keren per week is het tarief in overleg. Interesse?

      Vraag dan hier een offerte aan.