Zoeken
  • Annelien

Asan of Asana?

Trikonasan of trikonasana? Shirsasan of shirsana? Is het nou met of zonder 'a' op het einde?

Een yogahouding vertaalt vanuit het Sanskriet - is dat nou een 'asan' of 'asana'?

Goede vraag! Hieronder in deze blog volgt het antwoord...



Oke, om maar gelijk antwoord te geven op de vraag: beide opties zijn correct. Het is enkel een andere vorm van spelling en is afhankelijk van het dialect in India. In Noord-India is 'asan' correct, maar in Zuid-India wordt over 'asana' gesproken. Voornamelijk leraren uit Zuid-India hebben yoga naar het Westen gebracht, waardoor 'houding' meestal vertaalt wordt als 'asana'. Mij hoor je vaker 'asan' zeggen, maar dat komt omdat ik mijn opleiding in Noord-India heb mogen doen.


Een asan(a) is een comfortabele, stabiele houding. Zowel van buiten (lichaam is stabiel, zonder pijn), als van binnen (geen afleidende gedachtes of onrust). Soms lukt het van buiten wel, maar van binnen is er nog onrust. Of andersom. Maar het fijnste: als ik inderdaad, van binnen én van buiten, in een comfortabele en stabiele positie sta - wat voel ik me dan krachtig. Yoga it is!



20 keer bekeken
CONTACT

Kampen

Tel: +31627210275

info@yogalien.nl

KVK: 75647885

Op de hoogte blijven?

© 2019 by YogaLien.  - Algemene voorwaarden